Gesunde Ernährung in der Schwangerschaft

(ideal zwischen der 10. und 20. SSW)

In diesem Kurs erfahren werdende Mütter alles Wichtige über eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung während der Schwangerschaft.

Mit praxisnahen Tipps und evidenzbasierten Empfehlungen lernen die Teilnehmerinnen, wie sie

• ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen und damit auch einem Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen können
• Verdauungsbeschwerden begegnen und somit auch ihren Beckenboden schützen können
• die eigene Ernährung optimal auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft anpassen können
• sich rundum wohlfühlen können.

Termin: folgt

Kursleitung: Patricia (Hebamme und Ernährungsexpertin)
Kosten: 50 Euro

Du wünschst dir eine individuelle Ernährungsberatung?

Dann melde dich gerne für eine Terminvereinbarung direkt bei Patricia unter 0176.640 700 25
Kosten: 75 Euro pro Stunde (die Dauer wird individuell besprochen)